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GEL LIQUIDE FRUITS ROUGES

Descriptif : Objectif: POUR S'HYDRATER ET EVITER LE COUP DE POMPE

Améliorer ses capacités d’endurance passe par un entraînement régulier et adapté.
Cela s’accompagne de quelques règles nutritionnelles simples :

  • S’hydrater en quantité suffisante,
  • Fournir au corps le « carburant » dont il a besoin par un apport régulier de glucides simples et de vitamines,
  • Compenser les pertes en sels minéraux et protéines.
Pourquoi un gel énergie ?

Quand on fait du sport il est important d’anticiper le coup de pompe et de booster son énergie avant qu’il ne soit trop tard. Pendant l’effort votre corps a besoin de :

  • GLUCIDES : pour maintenir votre taux de glucose sans aller puiser dans vos réserves (muscles et foie) et ainsi prolonger la durée de l’effort
  • VITAMINES ET MINÉRAUX : notamment les vitamines C et E qui contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif, les vitamines B2, B6 et le Magnésium qui contribuent à réduire la fatigue.
Les ingrédients:

Sirop de glucose, eau, Prolacta® (3,7 %) (isolat de protéines solubles natives du lait), fructose, jus concentrés de framboise et de cassis, citrate de magnésium, correcteur d'acidité (acide citrique), denrée alimentaire colorante (concentré de carotte et cassis), sel, conservateur (sorbate de potassium), vitamines (C, E, B1, B2, B6), arôme naturel de fraise, arôme.

Quand le consommer ?

Prenez un gel toutes les 45 minutes à 1 heure d’effort. Pour varier, 8 autres saveurs sont disponibles dans la gamme de gels APURNA®.

Pour 1 gel de 35g  les apports sont les uivants:

  • 20 g de glucides
  • 1 g de protéines PROLACTA®
  • Du Magnésium
  • 5 vitamines : B1, B2, B6, C et E
Les produits de la marque Apurna sont utilisés par les meilleurs athlètes modiaux de leur discipline. Renaud Lavillenie perchiste médaillé d'or au JO de Londres en 2012 et recordman du monde avec 6.16m le 15 février 2014. Jessica Vetter Crossfiteuse et première française du challenge crossfit French. Wesley Fofana Rugbyman champion de France en 2010. François Pervis cycliste sur piste 6 fois champion du monde 2013, 2014 et 2015 sur le kilomètre, le keirin et la vitesse individuelle. etc.

Poids : 35 gr

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