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GATEAU ENERGIE FONDANT

Descriptif :

Quand on prépare une épreuve longue durée (marathon, trail, sortie vélo, triathlon, etc.) il est important d'augmenter ses apports énergétiques. Avant l'effort votre corps a besoin de :

- GLUCIDES : pour maintenir votre taux de glucose sans aller puiser dans vos réserves (muscles et foie) et ainsi prolonger la durée de l'effort

- PROTÉINES : pour contribuer à restaurer la masse musculaire

- VITAMINES ET MINÉRAUX :
• Notamment la vitamine E qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif
• Le Magnésium, qui contribue à réduire la fatigue

Poids : 280 gr

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